別れてしまった元彼と復縁したいと思うようになると、
「どのように連絡したらいいんだろう？」
「嫌がられずにアプローチする方法はあるのかな？」
「そもそも、復縁って本当にできるの？」
こんな疑問をもちますよね？
そんなあなたに、この記事では実際に復縁した体験談をもとに、復縁する方法を検証していきます。
どのように、アプローチしていけばよいか、またどのように行動するべきかを５つのステップに分けて考えていきましょう。
目次
ステップ１：別れた理由をあらためて考えてみる
別れた元彼のことが、やっぱり好き、復縁したい！そう思っているあなた。
別れた直後は、感情的になりやすくなっています。
感情が高ぶっている状態で、元彼にアプローチをしても良い結果が得られるとは考えづらいでしょう。
一旦、冷静になって別れた理由を考えなおす必要があります。
別れの理由として多いパターンと合わせて考えてみましょう。
別れた原因：元彼の浮気
元彼が浮気をした結果、別れることになった場合、相手のことを許せるかどうかが重要です。
一度、浮気をされた経験があると、元彼のさまざまな行動を疑いやすくなってしまいます。
この場合は、自分の素直な気持ちを元彼にきちんと伝えた上で、その浮気の話をのちのち引きずらない強さを持つことが大切です。
一度のあやまちを受け入れ、それでも元彼が好きだという気持ちが伝われば、元彼も反省してくれる可能性も高まります。
元彼のことを許せるか、そしてそのことを引きずらずに前向きな付き合いができるか、じっくり考えてみましょう。
別れた原因：自分の浮気
自分の浮気が原因で別れてしまった場合、元彼の信用を取り戻すことは難しいかもしれません。
たとえ、それが一夜のあやまちであったとしても、元彼を裏切ったことに変わりはありません。
まずは、自分の非をみとめ、しっかりと反省をすることが必要です。
元彼に、感情的に復縁したいと伝えても良い結果はでづらいと考えられます。
きちんと反省し、これから元彼を傷つけない努力をできるかしっかりと考えましょう。
心から反省し、あなたの行動が変われば、復縁の可能性も見えてくるかもしれません。
別れた原因：学校や仕事の都合
元彼が学校や、仕事を優先したいから別れた場合、復縁の可能性は十分にあると考えられます。
付き合うことが、元彼が学校や仕事に対して向き合うことの負担になっていたのであれば、あなた自身が自分のことに集中することが大切だと言えます。
自分磨きや、趣味でもかまいません。元彼とふたりの時間だけがすべてにならないように努力する必要があります。
別れた原因：性格や相性の問題
性格や相性の関係で別れた場合、すぐに復縁するのは難しいかもしれません。
この場合は、別れる原因となった理由を再度見つめなおしてみましょう。
性格そのものを変えることは、難しいかもしれませんが、相手のことを考えて行動することはできます。
自分に何ができるかを、改めて考え直してみましょう。
冷静に考える方法：紙に書き出す
別れた原因を冷静に考えるための方法のひとつとして、紙に書きだすことをオススメします。
別れた直後は、冷静に考えようと頭で考えてはいても、実際に冷静になることはなかなか難しいものです。
頭の中を、整理するためにも一度紙に書き出してみるといいでしょう。
冷静に考える方法：友達に相談
冷静に考えるための方法として、友達に相談するのもよいでしょう。
自分の考えを整理できるとともに、第三者の意見をもらうことは大切です。
率直な意見を言ってくれる友達を選んで、何人かに相談してみましょう。
自分がどうするべきか、わかるかもしれません。
ステップ２：別れた理由をもとに、その問題に対して解決策を考える
別れた原因を冷静に考えたら、次は自分がどのように行動すべきかをじっくり考えていきましょう。
自分がどうしたいか考え直す
冷静に状況や原因を見つめなおしたあと、あらためて自分がどうしていきたいかを考え直しましょう。
復縁するためには、何かしらの形で努力をする必要があります。
本当に、元彼とやり直したいのか、そのために努力する覚悟があるのかを改めて考えてみましょう。
自分が何をすべきか考える
元彼と復縁したい気持ちが固まったら、それまでに考えた原因や状況をもとに自分がどう行動すべきかを考えます。
大切なのは、冷静に考えることです。
元彼に非があったとしても、元彼を責めることなくじっくりと考えてみるのがよいでしょう。
友達に相談する
別れた原因をもとに、自分の考えを交えて相談してみましょう。
自分の考えと違うアドバイスがもらえるかもしれません。
自分ひとりで考えこまないことが大切です。
ステップ３：元彼と距離をとって自分磨きをする
付き合っている時の楽しい記憶よりも、別れるに至った理由や別れ際の記憶の方が残りやすいものです。
別れた直後に、復縁したいと申し出てもマイナスの印象が強く、復縁が難しい場合が多いでしょう。
元彼の印象をあげるためにも、少し冷却期間を設けることをおすすめします。
また、この期間に自分磨きをしてみましょう。
習い事をするのもよし、仕事や勉強に打ち込むのもよし。美しくなるための努力や、旅行に出かけていろいろな世界を見るのもよいでしょう。
何かに夢中になっている女性は美しくみえます。
内面、外面ともに磨いて、新しい自分を見せられるようにしましょう。
ステップ４：LINEやメールで連絡する
元彼への気持ちを見つめなおし、自分に自信をもてるようになったら、LINEやメールで連絡をとってみましょう。
電話や直接会って話すと、感情的になってしまうことが考えられます。
冷静に話すためにも、LINEやメールを使うことをおすすめします。
この時に、いきなり復縁したいと伝えるのではなく、近況を報告し合うなど少しずつ距離を近づけるようにしましょう。
また、友達から関係を築くことをイメージするといいかもしれませんね。
冷却期間を置くことにより、別れた時のイメージが少しやわらいでいて、いい印象を与えられるかもしれません。
ステップ５：より良い関係を築けるようにアプローチする
LINEやメールなどでやりとりができるようになってきたら、良い関係を築けるように少しずつアプローチしてみましょう。
友達を交えてグループデートをするなど、少しずつ距離を縮めるようにします。
ここでは、復縁に成功した女性の体験談をご紹介します。
浮気が原因で別れたけれど…
元彼が浮気をしたことが原因で別れたけれど、私は元彼のことが忘れられませんでした。
でも、浮気をしたことはやっぱり許せなくて。
一度、自分の気持ちを見つめなおすために、いろいろな人に会って話をしたり、それまで以上に仕事に打ち込んだりして過ごしていました。
そうすると私は付き合っていた時、元彼に甘えすぎていたのではないかと気づきました。
仕事を頑張っている上に、家に帰ると私がワガママを言ってばかりでした。
そんな自分の行動を反省して、元彼にその気持ちを伝えることにしました。
元彼も、『●●（私）のことは大事に思っていたけれど、ストレスが重なりすぎて浮気をしてしまった。
でも別れてやっぱり●●のことが好きだと再認識したよ。もう絶対浮気はしない』と言ってくれ、再び付き合うことに。
それからは、自分の気持ちだけじゃなく、お互いのことも考えるようになり、一度別れる前よりうまくいっています。
一度、別れたことによりお互いの大切さを実感したというエピソードです。
相手のことを許して、再度向き合うことにより、より良い関係になれたようですね。
「仕事に集中したい」と言われて別れたけど…
特に問題なくお付き合いをしていたと思っていた元彼に、『仕事にもっと集中したいんだ』と突然フラれました。
別れた直後はショック過ぎて、何も考えられなかったのですが、見かねた友達に誘われて、息抜きに英会話レッスンに通うようになりました。
フラれたショックもあり、英会話の勉強に集中し、海外旅行にも行ったりして、毎日忙しく過ごしていました。
そんな日々を過ごしていると、元彼が仕事で忙しいのに、私は元彼に構ってほしいと訴えるばかりで、元彼のライフスタイルを気遣えてなかったことに気づきました。
別れてから半年経って、久しぶりに元彼に『元気？最近、私は英語を頑張っていて、昇進もしたんだよ！』とLINEすると、『頑張っているんだね、久しぶりにご飯でもどう？』と誘ってくれました。
久しぶりに会うと、『前は、毎日つまらなそうだったのに今はイキイキしていていい感じだね』と言ってくれました。
そのまま、良い雰囲気になりヨリを戻すことに。
復縁した後に聞いてみると、『最近は、仕事も勉強も頑張っていて、自分の気持ちもわかってくれるようになって付き合いやすくなったし、魅力的になった』と言っていました。
一旦、別れたことで元彼への依存がなくなり、自分自身も毎日がより楽しくなった気がします。
相手に依存していた女性が、元彼と別れて生活を変え、さらに魅力的になったというエピソードです。
元彼と離れることで、元彼以外の魅力的なものに夢中になり、その影響で女性自身が輝くという素敵な体験談です。
元彼が大切にしている仕事への気持ちも理解でき、お互いによい影響があったのでしょう。
終わりに
いかがでしたか？
一度別れた元彼と、復縁するのは難しいと考えがちですが、ある程度の時間を置くと復縁できるというパターンも多くあります。
冷静に原因や対策を考えた上で、ゆっくり時間をかけて元彼といい関係を築けるように努力することが重要だと言えるでしょう。
別れた直後はネガティブに考えてしまいますが、少しクールダウンしてより魅力的な自分になれるように頑張ってみるのもいいのではないでしょうか。
復縁したいと悩んでいるあなたへ、少しでもポジティブになれるキッカケになれたらいいなと願っています。