【はじめに】
あなたは、「元カレの気持ちを変えることができたら」と願ったことはありませんか。
別れた元カレのことを考えるたびに、自分のことをもう一度好きになってほしいという気持ちがわいてきてしまいますよね。また、復縁に向けて自分磨きをしていても「元カレの心だけはどうしようもできない」と弱気になってしまう日もあるのではないでしょうか。
そんな心配はもう必要ありません。元カレの気持ちはあなたが変えることができます。
必要なことは、元カレの心を正確につかみ、動かすこと。
心理学を使ったテクニックを使えば、冷え切った元カレの心を動かすことだってできちゃいます。
今回紹介するのは、ロビン・ドリーク氏が説明している「誰とでも仲良くなれる3つの方法」です。
ロビン氏は、元FBI捜査官で、人の心を動かすことのプロ中のプロ。
そんなロビン氏が説明している「誰とでも仲良くなれる3つの方法」を応用して、元カレともう一度仲良くなり、復縁を叶えちゃいましょう！
誰とでも仲良くなれる3つの方法に必要なことは？
ステップ1. 質問をする
質問は、相手の心を開かせるのにとても良い会話方法です。質問をして、相手の話をよく聞いていることを伝えれば、相手の脳はあなたにひきつけられて、満足し、あなたに応えようとしてくれるとロビン氏は語っています。
仕事のことや、最近の楽しかったこと。元カレに聞きたいことはたくさんありますよね。再会が久しぶりだったら、積もる話もたくさんあるはず。好きな人と話している時は、聞きたいことや気になることが自然にたくさん出てきてしまうのではないでしょうか。
でも、自分勝手な質問や、難しい質問には気を付けて。元カレが答えにくい質問をしてしまうと、せっかくあなたにひきつけられた元カレの心が、閉ざされてしまうかもしれません。質問は、わかりやすくて答えやすいものにしましょう。そうすることで、自然と会話も弾むはずです。
また、元カレの答えを聞いて、指図をすることや自分の意見を押し付けることもNGです。
重要なのは、あなたの質問で元カレの話したいことを引き出してあげること。インタビュアーになった気持ちで話せば、どんな質問をすればいいのかわかりやすいかもしれません。
ステップ2. アクティブリスニング
アクティブリスニングとは、『相手の話を聞いていること』と『相手の話の内容をわかっていること』を伝えるような話の聞き方をすることです。
ここで重要なのは、話を聞いていることだけではなく、元カレの話の『内容』まできちんと聞いているということも伝えなくてはいけないということです。話を聞いているということは、あいづちを打つことで表現できますが、『内容』まできちんと聞いていることは、どのように表せばいいのでしょうか。
ロビン氏によると、まず大切なのは「自分の意見を置いておくこと」だそうです。自分の意見があることはとても素晴らしいことですが、その話を始めてしまうと、元カレは話ができなくなってしまいます。元カレが話をしている時の主役は元カレだと心得て、元カレの話を聞く時は自分の意見は心にしまっておきましょう。
しかし、静かにあいづちを打っているだけでは、話の内容もわかっているということは元カレに伝わりません。
ここで、『質問』を使います。
元カレの言っていることに注意を払い、元カレを理解するために、さらに深い質問を行えば、元カレはあなたが自分の話をきちんと聞いていたことに気が付くでしょう。また、元カレの考えや意見を深く理解することは、元カレから信頼してもらうことにも繋がります。元カレからの信頼を取り戻せば、復縁まではあと一歩です！
ステップ3. 言葉以外の振る舞いを身につける。
ロビン氏は、「言葉以外の振る舞いは、相手に本当に興味と好意を持っていることを伝えることができる」と話しています。
例えば、「笑顔を見せる」「首を少し傾けて横のあたりの筋の部分を相手に見せる」などの動きは、相手を信頼していることを表すことができます。首の横の筋の部分には、「頸動脈（けいどう みゃく）」という太い血管があります。もしも傷つけられるようなことがあれば、大量に出血して命に関わる大けがになってしまうので、人間の体の中でもとても大事な場所です。そのような大切な部分を見せることで、「あなたを信頼しています」というメッセージを、言葉にしなくても伝えることができるのです。
他にも、「手のひらや脇腹を見せる」「眉を持ち上げる」という動きは、相手に好意や興味を持っていることを表すことができます。
反対に、「眉をしかめる」「口をぎゅっと閉じる」という動きは、相手に何か間違ったことをしてしまったのかと思わせてしまいます。もしもクセになっていたら、直した方がよいです。
また、言葉以外の振る舞いを自分で使うだけではなく、元カレの振る舞いを読み取ることもできるようになれば、元カレの気持ちを見破ることもできます。
元カレが、「笑顔を見せる」「首を少し傾けて、横のあたりの筋の部分を見せる」という動きをしていたら、あなたのことを信頼してくれている気持ちの表れかもしれません。「手のひらや脇腹を見せる」「眉を持ち上げる」という動きをしていたら、あなたに好意や興味を持っている可能性があります。これらの動きが見られたら、復縁の日は近いかもしれません。
また、「眉をしかめる」や「口をぎゅっと閉じる」という表情をしていたら、元カレの嫌なことをしてしまった可能性があります。あなたが話した話題が、してほしくない話だったのかもしれません。その時は、さりげなく別の話を切り出すようにしましょう。
まとめ
ロビン氏の語る「誰とでも仲良くなれる3つの方法」は、＜1.質問＞ ＜2.アクティブリスニング＞ ＜3.言葉以外の振る舞いを身に着ける＞ という3つの方法を行うことで、元カレを理解していることを伝えて信頼してもらい、居心地のよい空間を作り出すものでした。
自分のことを理解してくれて、一緒にいて安らげる存在は、誰もが求めています。あなたの隣にいることで元カレが居心地のよい時間を過ごせるようになれば、元カレにとってあなたが大切な人であったことに気付いてくれるはず。そんな関係になることができたら、復縁してからも、二人の関係は永遠に続いていくことでしょう。あなたの復縁が実りますように！
参考資料：
元FBI捜査官が教える、誰とでも仲良くなれる3つの方法
https://www.youtube.com/watch?v=lfMJfYlgHLI
Photo：niu niu
